MST Schmerztherapie ®

Die Manuelle Schmerztherapie MST® ist eine Manualtherapie bei welcher Schmerzprozesse innert wenigen Minuten beendet werden können, ohne Medikamente oder andere Hilfsmittel. Dysbalancen in der Muskulatur können durch spezielle Drucktechniken aufgelöst werden, so dass Zug-/ Druckverhältnisse wieder ausgeglichen sind. Leichte gezielte Übungen bringen den Körper nachhaltig wieder in Schwung und Bewegung. In diese Behandlung ziehe ich auch das Zwerchfell mit ein. Das Zwerchfell ist der wichtigste Atemmuskel, ohne diesen würde der Körper nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Bei Stress und  Angstzuständen verflacht sich unsere Atmung und dies wiederum verspannt das Zwerchfell. Eine negativ Spirale setzt sich in Gang. Ein gesundes Zwerchfell bedeutet mehr Energie und Lebensfreude. Diese Massage wird als sehr befreiend empfunden.